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古代皇帝健康养生水 汉武帝以露水和玉屑

古代的皇帝十分的注重养生之道,尤其是鼎盛时期的君王,更加的注重身体健康,追求长生。在这其中,汉武帝和乾隆皇帝有着共同之处...

发布时间:2018-03-02 18:37

修生养性:笑谈康熙皇帝的养生之道

康熙帝活了69岁,在那个时代,应该算是长寿的了。所以,康熙帝的养生之道很值得人们研究学习。翻阅典籍,发现康熙帝在日常生活中...

发布时间:2018-02-12 02:59

秋季养生之道 运动需遵循五个基本原则

导读:俗话说生命在于运动,在气候干燥秋季同样不例外。早在我国东汉末年,名医华佗就曾用流水不腐,户枢不蠹来告诫人们经常活动...

发布时间:2017-10-27 18:30

鲫鱼养生汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络香菜:健胃、透疹、增强免疫力玉米:健脾、利水、祛湿食材用料鲫鱼一条相克食物香菜适量相...

发布时间:2017-10-27 13:59

养生猪肘汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 百合:安神、清心、润肺八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料猪肘500g薏仁10g相克食物百合10g相...

发布时间:2017-10-26 15:26

冬季减肥养生粥的13种做法

养生导读:冬季减肥以喝粥为佳,那么冬季减肥养生粥有哪些?红薯粥可以刮油减肥,芝麻粥帮助排毒,黑米粥瘦身消脂,南瓜粥养胃瘦...

发布时间:2017-10-26 01:00

养生滋补猪脚汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳玉米:健脾、利水、祛湿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪脚半个相克食物...

发布时间:2017-10-25 01:50

冬季宝宝养生粥的12种做法

导读:宝宝的肠胃弱,进入冬季后,妈妈要记得多给宝宝喝些暖胃的热粥。那么冬季宝宝养生粥有哪些呢?到底冬季宝宝适合喝什么粥呢...

发布时间:2017-10-24 18:41

女人冬季养生小常识

导读:冬季到了,女性朋友们可要牢记女人冬季养生小常识!女人在冬季最容易生病,原因是养生保健没有做好。今天小编为您介绍女人...

发布时间:2017-10-23 00:43

养生水果茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胖大海:利咽、通肠山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经绿茶:清热、辅助降血脂、辅助降血压食材用料胖大海1个枸杞4个相...

发布时间:2017-10-20 14:29

枸杞养生豌豆黄的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 黄豌豆(泡发后的)300克冰糖20克相克食物白糖20克相克食物枸杞适量相克食物枸杞...

发布时间:2017-10-19 04:46

老人冬季养生小常识

导读:冬季将至,很多老人都想知道一些老人冬季养生小常识。下面就让小编给大家讲一下冬季都有哪些老人冬季养生小常识吧。老人冬...

发布时间:2017-10-19 01:39

春季养生汤虫草花金桔炖银耳的做法和食材用料及健康功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压虫草花:补虚、止咳、补肺金桔:行气疏肝、增强免疫力、抗氧化食材用料银耳1朵相克...

发布时间:2017-10-18 01:01

养生腊八粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血绿豆:暖肝、利水、清热小米:安神、和胃、补虚食材用料红豆20g相克食物绿豆20g相克食物小...

发布时间:2017-10-15 01:59

猪心养生汤的做法和食材用料及健康功效

食材用料 新鲜猪心一个桂圆适量相克食物当归一小段相克食物红枣4、5颗相克食物枸杞一小把相克食物姜一块相克食物料酒一小匙猪心...

发布时间:2017-10-14 04:01

冬季十四款养生粥 滋补又营养

养生导读:喝粥可以补充水分、保护肠胃,更有减肥、控制三高的功效详解。冬季多喝粥有助于增加热量营养,还帮助消化,提高机体抗...

发布时间:2017-10-12 00:42

冬季养生保健茶有哪些

导读:冬季养生保健茶有哪些?冬天喝茶好处多多,茶是中国的国饮,后来它从中国传至世界各地,用此来保养身体,接下来告诉你冬季...

发布时间:2017-10-11 13:08

适合夏天喝的12种养生

养生导读:夏季高温,喝热茶可以快速解暑。那么夏天适合喝什么养生茶?适合夏天喝的养生茶有很多,今天小编介绍适合夏天喝的12种...

发布时间:2017-10-11 09:54

松茸棒骨养生汤的做法和食材用料及健康功效

食材用料 棒骨800g 干松茸25g 姜片五片 盐适量松茸棒骨养生汤的做法1.准备好食材,松茸洗干净泡水、买棒骨的时候我切块了2.锅里...

发布时间:2017-10-10 23:35

夏季饮食养生小常识

导读:夏季想要过得好,饮食就要多下苦功夫。夏季饮食养生小常识,你一定要了解!今天小编为您介绍夏季饮食养生小常识,做好这10...

发布时间:2017-10-07 19:34

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