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卤蛋红烧肉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 猪三层肉两块 大料(八角)一颗 香叶两片蒜头一瓣相克食物 水煮鸡蛋三个 盐半小匙 味极鲜三大勺 叉烧酱一大勺半 十三香
2017-09-25 05:15:56 更新 -
富贵开花茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 紫皮茄子2个胡萝卜半根相克食物 肉馅200克 葱花适量 姜沫适量蒜2瓣相克食物
2017-09-25 05:14:44 更新 -
牛奶燕麦粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 燕麦:止血、固表止汗、收敛食材用料 奶粉两勺 米粥一碗燕麦50克相克食物冰糖数量相克食物牛奶燕麦粥的做法1.准备材料2
2017-09-25 05:05:39 更新 -
烤茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料茄子两个相克食物 瘦肉适量蒜适量相克食物食用油适量葱适量相克食物 盐适量烤茄子的做
2017-09-25 05:03:52 更新 -
瘦身冬瓜玉米粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热玉米:健脾、利水、祛湿大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料冬瓜100g相克食物玉米100g相克食
2017-09-25 05:03:22 更新 -
白豆腐瘦肉汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料豆腐1块相克食物 瘦肉适量葱几根相克
2017-09-25 05:02:27 更新 -
年年有鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鲜鲈鱼一条500克 鲜菠萝50克 桃罐头20克 蜜桔瓣20克年年有鱼的做法1.鲈鱼宰杀,去麟去内脏清水干净。隔4厘米切麒麟刀,
2017-09-25 05:00:16 更新 -
鸡腿烧山药的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气山药:止泻、健脾、补肺姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡腿200g相克食物山药150
2017-09-25 04:56:50 更新 -
红烧野生草鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目大葱:通阳、解毒、活血香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 野生草鱼1条鸡蛋1个相
2017-09-25 04:55:15 更新 -
鸡肉南瓜盅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青豆:健脾、益气、清热解毒杏鲍菇:活血化瘀香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 小南瓜3个 鸡胸肉1块青豆适量相克食物杏
2017-09-25 04:54:26 更新 -
木瓜鲜奶冻的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木瓜:和胃、通络舒筋、化湿食材用料木瓜一个(约736克)相克食物 纯牛奶150克 淡奶油50克吉利丁粉10克木瓜鲜奶冻的做
2017-09-25 04:45:00 更新 -
茄丝虾仁汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 长茄子2根虾仁8个相克食物鸡蛋1个相克食物香菜一小把相克食物 鱼露半勺白胡
2017-09-25 04:43:05 更新