素炒香菇的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 发布时间:2017-09-29 09:44:18  阅读:5553+ 来源:本站原创 作者:关之琳

健康功效

香菇:补虚、健脾、化痰

食材用料

香菇适量相克食物 青红椒少许
蒜末少许 葱末少许

素炒香菇的做法

  • 1.把香菇切片,焯水,沥干水分

  • 2.葱蒜,辣椒切末

  • 3.把蒜,辣椒煸至出香味

  • 4.倒入香菇翻炒,

  • 5.加入少许老抽调色,

  • 6.最后加入葱末,盐和鸡精。翻炒至熟就可以了

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