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炒莲藕的做法和食材用料及健康功效
发布时间:2017-09-25 04:10:28 阅读:8998+
来源:
本站原创
作者:
果子
健康功效
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
莲藕
l
相克食物
油
适中
酱油
适量
葱
适量
相克食物
炒莲藕的做法
1.
莲藕去皮
2.
把莲藕切块在水里浸泡
3.
油热放入莲藕炒
4.
放入盐酱油葱准备出锅
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