飘香蛋挞的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 发布时间:2017-09-21 12:39:58  阅读:1020+ 来源:本站原创 作者:玉米提

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质

食材用料

蛋挞皮12个鸡蛋四个相克食物
牛奶100ml相克食物 炼奶50ml
稀奶油100克 细砂糖适量

飘香蛋挞的做法

  • 1.准备好材料

  • 2.取四个鸡蛋黄,不要蛋清。

  • 3.加入牛奶100ml

  • 4.稀奶油100ml

  • 5.炼奶50ml

  • 6.细砂糖适量,搅拌至无颗粒状

  • 7.用过滤筛子过滤一下

  • 8.将过滤好的蛋液均匀的导入蛋挞皮里

  • 9.入烤箱,上下火烤15分钟

  • 10.已经起皮,马上出炉

  • 11.装盘准备享用飘香四溢的蛋挞啦

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