古代的皇帝十分的注重养生之道，尤其是鼎盛时期的君王，更加的注重身体健康，追求长生。在这其中，汉武帝和乾隆皇帝有着共同之处...
发布时间：2018-03-02 18:37
康熙帝活了69岁，在那个时代，应该算是长寿的了。所以，康熙帝的养生之道很值得人们研究学习。翻阅典籍，发现康熙帝在日常生活中...
发布时间：2018-02-12 02:59
导读：俗话说生命在于运动，在气候干燥秋季同样不例外。早在我国东汉末年，名医华佗就曾用流水不腐，户枢不蠹来告诫人们经常活动...
发布时间：2017-10-27 18:30
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络香菜：健胃、透疹、增强免疫力玉米：健脾、利水、祛湿食材用料鲫鱼一条相克食物香菜适量相...
发布时间：2017-10-27 13:59
健康功效 百合：安神、清心、润肺八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料猪肘500g薏仁10g相克食物百合10g相...
发布时间：2017-10-26 15:26
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳玉米：健脾、利水、祛湿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪脚半个相克食物...
发布时间：2017-10-25 01:50
健康功效 胖大海：利咽、通肠山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经绿茶：清热、辅助降血脂、辅助降血压食材用料胖大海1个枸杞4个相...
发布时间：2017-10-20 14:29
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 黄豌豆（泡发后的）300克冰糖20克相克食物白糖20克相克食物枸杞适量相克食物枸杞...
发布时间：2017-10-19 04:46
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压虫草花：补虚、止咳、补肺金桔：行气疏肝、增强免疫力、抗氧化食材用料银耳1朵相克...
发布时间：2017-10-18 01:01
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血绿豆：暖肝、利水、清热小米：安神、和胃、补虚食材用料红豆20g相克食物绿豆20g相克食物小...
发布时间：2017-10-15 01:59
食材用料 新鲜猪心一个桂圆适量相克食物当归一小段相克食物红枣4、5颗相克食物枸杞一小把相克食物姜一块相克食物料酒一小匙猪心...
发布时间：2017-10-14 04:01
养生导读：喝粥可以补充水分、保护肠胃，更有减肥、控制三高的功效详解。冬季多喝粥有助于增加热量营养，还帮助消化，提高机体抗...
发布时间：2017-10-12 00:42
食材用料 棒骨800g 干松茸25g 姜片五片 盐适量松茸棒骨养生汤的做法1.准备好食材，松茸洗干净泡水、买棒骨的时候我切块了2.锅里...
发布时间：2017-10-10 23:35
